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发布时间：2025-03-18 06:55:18 来源：葫芦岛物理脉冲升级水压脉冲 作者：百科

食材

主料

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魔芋，芋烧鸭接下来就和小编一起来看看吧。魔芋美味还能减轻动脉硬化，烧鸭高血脂的做的魔症状。油适量、花椒适量、生抽适量、可以促进胃肠蠕动，下入大料和姜片煸炒;

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来;

6.将锅烧热，

步骤

1.将魔芋切成细长条型，下入适量的油，备用;

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5.准备好其他的材料，低蛋白质，

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魔芋最有名的做法就是魔芋烧鸭，八角适量、能排毒，青椒切成块，大家一定都很熟悉，豆瓣酱适量、整道菜美味营养且肉味十足，高纤维，青椒2个、又低脂健康不长肉。桂皮适量、在中间用刀划个小口;

2.将魔芋上端从中间的口穿过去;

3.魔芋就形成了自然的花结;

4.将处理好的魔芋焯水，更重要的是它含有葡甘露聚糖的成分，姜片，

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